体調管理 体を『水々しく』保って仕事の効率アップ! 2015.08.10 楽して働きたい こんにちは、楽して働きたい人です。 夏なので至極当たり前のことですが、暑いですね。ということで、熱中症と体の水分のお話です…が! 実はこのお話、何も夏場に限った話ではなかったりします……。
体調管理 エナジードリンクを飲み過ぎてはいけないたった一つの理由 2015.05.31 楽して働きたい 皆さんこんにちは。 数年前から我らICT系労働者に大人気の「エナジードリンク」類。日本では薬事法の関係で、海外のものと成分が異なります。 しかし、成分が異なる(薬ではない)からといって、飲み過ぎてはいけません。まあ、全く…